перекусы
Простые и полезные перекусы: что съесть, чтобы поддержать здоровье
Они позволяют поддерживать подходящий уровень сахара в крови, подкрепляя организм важной энергией, витаминами и микроэлементами, а также способствуют контролю веса.
Валерия Кистерная здоровье советы Диеты и кулинария 2 Октября 2024
Перекусы: какие продукты можно есть в качестве перекусов, чтобы получить энергию и не набрать лишний вес
Выбор правильных перекусов имеет важное значение для поддержания энергии и баланса в организме.
Валерия Кистерная похудение лишний вес Диеты и кулинария 29 Сентября 2024
Никогда так не делайте: стоматолог предупредила о 3 привычках, которые портят зубы
Стоматолог предостерегает от сильной чистки зубов, частых перекусов и газированных напитков, которые разрушающе действуют на эмаль.
Елена Гутыро зубы эмаль газированные напитки чистка зубов Общество 30 Июня 2024
Поздние перекусы: почему они так манят и как с ними бороться
Когда часы переваливают за полночь, а желудок начинает издавать тревожные звуки, многие из нас задаются вопросом: почему же ночью так хочется есть?
Валерия Кистерная стресс советы еда Диеты и кулинария 19 Июня 2024
"Полезный перекус": жареный миндаль с медом и кунжутом - напоминает козинаки
Данное лакомство является полезным, вкусным
Екатерина Стрельцова миндаль мёд кунжут Диеты и кулинария 16 Апреля 2024
Перекусы на ночь: как отвыкнуть от них
Чтобы среди ночи не просыпаться от голода и после ужина не "догоняться" бутербродом или порцией салата, позаботьтесь о том, чтобы все разнообразие наряду с пищевой ценностью запланировать на ужин.
ТУТ НЬЮС еда здоровое питание ночь Диеты и кулинария 23 Февраля 2024
Обманчивая польза: врач перечислила 4 вредных офисных перекуса – прибавят вес и навредят здоровью
Стоит помнить о том, что не все перекусы одинаково полезны.
Татьяна Хитрушко советы врача питание здоровое питание здоровье Здоровье 20 Февраля 2024