Эксперт раскрыла стратегию борьбы с перееданием на фоне стресса.
Дмитрий Бобров еда диетолог питание стресс Диеты и кулинария 20 Ноября 2024Что такое переедание? Это зависимость сродни алкоголизму, пристрастия к наркотикам, игромании, только гораздо более распространённая.
Валерия Кистерная советы здоровье Диеты и кулинария 21 Сентября 2024Тяга к углеводной пище, а особенно к сладкому, - серьезная проблема для всех диетчиков, стремящихся к здоровому питанию.
Валерия Кистерная диета еда Диеты и кулинария 8 Сентября 2024Врач поделился простыми секретами, которые помогут есть меньше.
Елена Гутыро похудение синяя тарелка советы врача Диеты и кулинария 8 Августа 2024Во время еды нужно есть медленно, чтобы не съедать намного больше, чем нужно.
Елена Гутыро еда советы врача аппетит Здоровье 4 Июня 2024Запомните этот простой способ.
Маргарита Садковская лайфхаки советы хитрый трюк Лайфхаки 1 Июня 2024БАДы и витамины не решат проблему при хроническом переедании сладкого.
Елена Гутыро сладкое БАД продукты питания Общество 17 Апреля 2024Забудете о необходимости сбрасывать лишние килограммы в спортзале.
Маргарита Садковская лайфхаки советы хитрый трюк Лайфхаки 7 Февраля 2024Часто во время новогодних и других длительных праздников мы позволяем себе лишнего.
Ирина Тинт застолье советы врача Здоровье 6 Января 2024