здоровая пища

Какие 3 продукта запрещено употреблять на голодный желудок
05.12.2020

К выбору продуктов для того или иного приема пищи необходимо подходить с особым вниманием, так как некоторые продукты могут принести человеку определенный вред, если их употреблять неправильно или не в то время.

Екатерина Дробышевская ЖКТ еда желудок питание Здоровье 5 Декабря 2020
Грейпфрут
28.11.2020

Цитрусовые – отличное дополнение к любой диете. Отдельные плоды особенно освежают, они вкусные и полны полезных веществ для организма. Красные, белые, желтые или розовые грейпфруты тоже различаются сладостью, поэтому нужно попробовать их и найти свой любимый. Зачем нужно включать в свой рацион плоды лимонного дерева

Виталий Кистерный грейпфрут здоровый образ жизни здоровье Здоровье 28 Ноября 2020
Какие продукты помогут нормализовать железо в организме и поднять гемоглобин
24.11.2020

Для начала стоит обратиться к мясу. Из мясных продуктов печень будет самым действенным из способов повысить уровень гемоглобина в крови.

Екатерина Дробышевская гемоглобин питание еда здоровье Здоровье 24 Ноября 2020
чай
11.11.2020

Всем известно, что для укрепления здоровья необходимо правильно питаться и заниматься спортом. Но есть еще несколько важных правил для поддержания здоровья.

Виталий Кистерный здоровье здоровый образ жизни красота полезные советы Здоровье 11 Ноября 2020
Диетологи Минздрава рассказали о том, что здоровое питание доступно
08.11.2020

Диетолог Минздрава рассказал, что питаться полноценным рационом может себе позволить любой россиянин.

Екатерина Дробышевская еда диетолог рацион питания Диеты и кулинария 8 Ноября 2020
Вкусовые пристрастия могут многое о вас рассказать
06.11.2020

Специалист в области безопасной пищи рассказала, что вкусовые пристрастия формируются еще до рождения.

Екатерина Дробышевская еда сладости вкус учёные Здоровье 6 Ноября 2020