сон
Перекус и даже стакан воды: врач назвал привычки, которые мешают высыпаться – могут нарушить сон
Некоторые повседневные привычки могут негативно влиять на сон, мешая высыпаться.
Татьяна Хитрушко советы врача привычки привычки людей забота о здоровье Здоровье 29 Января 2024
Будет трудно заснуть: этих продуктов следует избегать вечером
Хотя всех нас иногда так и тянет к холодильнику в вечернее, а то и ночное время, поздних ужинов следует избегать.
Валерия Кистерная продукты советы энергия Диеты и кулинария 23 Января 2024
Какие 5 продуктов помогут наладить крепкий сон
Крепкий полноценный сон – это настоящая роскошь для современного человека.
Валерия Кистерная советы здоровье Диеты и кулинария 20 Января 2024
Будете высыпаться как младенец: пять продуктов, которые способны улучшить сон
Причин у данного недуга может быть очень много и для их решения даже существует отдельный врач – сомнолог.
Валерия Кистерная здоровье советы Здоровье 16 Января 2024
Ученые из США обнаружили связь между плохим сном и ранним старением мозга
Ученым удалось установить, что прерывистый и беспокойный сон может не лучшим образом влиять на мозг.
Татьяна Хитрушко исследования здоровье мозга новости науки наука Наука и Технологии 14 Января 2024
Откажитесь от них на ночь: врач назвал 4 продукта, которые могут вызвать бессонницу
Некоторые продукты могут сделать сон беспокойным или вызвать бессонницу.
Татьяна Хитрушко бессонница советы врача питание продукты питания Здоровье 30 Декабря 2023
Почему кошка ложится спать на голове у человека: об этом знают единицы
Кошка – питомец, который вызывает восторги у большого количества людей
Екатерина Стрельцова кошка человек голова Животные 21 Декабря 2023
Как научиться просыпаться рано
Уже давно говорят о том, что подразделение на сов и жаворонок является условным.
Маргарита Садковская советы Здоровье 20 Декабря 2023
Ученые раскрыли, какая привычка сна снижает риск инсульта
Ученые проследили связь между циклами сна людей и их влиянием на здоровье.
Ирина Тинт профилактика инсульта выходные Наука и Технологии 18 Декабря 2023
Как не заснуть на работе: советы для тех, кому важно оставаться бодрым
Бывают ситуации, когда выспаться не удалось, а работа с утра требует бодрого состояния
Екатерина Стрельцова работа советы 2023 год советы бодрость Здоровье 10 Декабря 2023
Почему постоянно хочется спать
В среднем человек спит 7-8 часов в сутки.
Валерия Кистерная почему постоянно хочется спать здоровье заболевания Здоровье 6 Декабря 2023
Странные места для сна: почему собаки выбирают их
Иногда собаки делают то, что кажется нам странным или необъяснимым.
Валерия Кистерная животные собаки поведение собаки Животные 3 Декабря 2023
Полезно ли спать без подушки
Все знают, что во многом здоровье человека зависит от комфортного и крепкого сна.
Валерия Кистерная здоровье советы подушка Здоровье 2 Декабря 2023
Что делать, если ребенку снятся кошмары: советы для любящих родителей
Многие родители сталкиваются с ситуациями, когда их ребенку снятся плохие сны
Екатерина Стрельцова действия ребенок плохой сон плохой сон что делать советы Здоровье 27 Ноября 2023
Какие продукты способны улучшить сон: об этом вы даже не догадываетесь
Нарушение сна – проблема, с которой сталкиваются многие люди
Екатерина Стрельцова продукты улучшение Здоровье 24 Ноября 2023
Почему кот спит в лотке: об этом мало кто знает
Не все понимают причину такого поведения
Екатерина Стрельцова кот лоток Животные 24 Ноября 2023
«Кот мешает спать»: что делать с питомцем за 15 минут до сна для решения проблемы
Многие владельцы сталкиваются с проблемой, когда их питомец отказывается ложиться спать, подталкивая домочадцев к игре в ночное время
Екатерина Стрельцова кот проблемы действия Животные 22 Ноября 2023
Почему кот ложится между людьми: об этом мало кто знает
Многие пары замечают, что их питомец ложится спать между ними
Екатерина Стрельцова кот люди Животные 15 Ноября 2023
Какие продукты помогут улучшить сон: забудьте о бессоннице
Рассмотри продукты, которые реально могут повлиять на сон
Алексей Фалейчик улучшение рекомендации Здоровье 15 Ноября 2023
Что делать если кошка по ночам не дает вам спать: заботливым хозяевам на заметку
Кошки спят долго, но так получается, что весь необходимый лимит сна, они получают в то время, когда хозяева еще даже не доехали домой с работы
Алексей Фалейчик кошка режим рекомендации Животные 8 Ноября 2023