Исследователи смогли установить, что человеческий сон имеет минимум шестнадцать разнообразных типов.
Экспертная группа использовала современные технологии, которые дают возможность провести массовые изучения определённых явлений человеческой жизни.
Оказалось, что в таком качестве выступают сведения со смарт-часов, а также наручных электронных браслетов, способных определять мелким движениям человека в какой фазе сна он находится.
Благодаря этим сведениям британские медики смогли в точности определить, каково типовое разнообразие сна, свойственное разным людям.
Если вообразить такой отрезок, который начинается с людей, страдающих регулярной бессонницей, а заканчивается теми, кто может спать как убитый, есть возможность установить еще четырнадцать разнообразных вариантов сна.
Так, после бессонницы может идти фаза забытья.
