Бывают ситуации, когда совсем нет времени на приготовление сложных блюд. Если вы находитесь в цейтноте, то данный рецепт – то, что вам нужно.
Омлет готовится невероятно быстро и без особых усилий. Он даст вам чувство сытости и насытит организм нужными веществами.
О том, как приготовить омлет в чашке, вам расскажет эксперт сайта "ТУТ НОВОСТИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для создания удивительного завтрака вам нужно приобрести определенные продукты:
- яйца – штуки,
- молоко – 2 ст. ложки,
- соль и перец – на ваше усмотрение,
- сыр, помидоры либо другая начинка.
Ваши действия
Приступим:
1. В чашку отправьте яйца, взбейте их.
2. Туда же влейте молоко, посолите и поперчите. Перемешайте.
3. Добавьте начинку.
4. Отправьте в микроволновую печь на пару минут. Готовьте омлет на высокой мощности.
5. Блюдо готово! К такому омлету можно подать свежие овощи, хрустящий хлеб.
Приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали о том, как сбросить лишний вес на гречневой каше.
Эксперт: Архипова Юлия
