Вы хотите побаловать себя вкусной, сытной и полезной закуской? Тогда приготовьте вкусную закуску из орехов.
В орехах содержатся полезные вещества, в том числе белок и клетчатка. Они дают организму большую порцию энергии и сил.
О приготовлении ореховой закуски вам расскажет эксперт сайта "ТУТ НОВОСТИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для приготовления закуски вам понадобится следующее:
- орехи кешью – 1 чашка,
- кокосовый сахар – 1 ст. ложка,
- мед – 1/4 стакана,
- соль – 1/8 чайной ложки,
- растопленное сливочное масло – 2 ст. ложки.
Ваши действия
Если вы купили нужные продукты, то может приступить к делу:
1. В емкость отправьте орехи, масло, соль и мед.
2. Хорошенько перемешайте ингредиенты.
3. Переместите орехи на противень, после чего отправьте в заранее разогретую духовку на 5 минут.
4. Спустя указанное время достаньте их из духовки, перемешайте и снова поставьте обратно в духовку.
5. Через 6 минут достаньте и посыпьте сахаром.
Приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали о приготовлении ананасовой запеканки.
Эксперт: Архипова Юлия
