Эксперт объяснила, как правильно ставить будильник, чтобы не причинять вред здоровью и легко просыпаться.
Дмитрий Бобров сон врач опасность Общество 8 Августа 2024Утреннее пробуждение может повлиять на настроение и общее состояние на протяжении всего дня.
Валерия Кистерная здоровье мелодия советы стресс Здоровье 1 Марта 2024