Сбитень – фаворит многих людей, поскольку он хорош, как в горячем, так и в холодном виде.
Не все знают, в чем его польза и вред для организма. Разберемся в этом более подробно.
Польза
Сбитень нормализует водный баланс, утоляет жажду во время тренировок.
Кроме этого, данный напиток помогает при простудных заболеваниях. Он укрепляет иммунитет, восстанавливает силы и ликвидирует вредные микроорганизмы.
Он также способен улучшить работу нервной системы и мозга, нормализовать аппетит.
Сбитень будет полезен людям с проблемами полоти рта и десен, пониженным настроением.
Вред
Несмотря на положительные стороны, медовый сбитень способен вызвать аллергию у некоторых людей.
Не рекомендуется пить данный напиток людям с заболеваниями почек, печени и сердца.
Его не следует пить беременным и кормящим матерям.
Противопоказаниями также являются хронические заболевания и нарушения мозгового кровообращения.
Теперь вы знаете, какие достоинства и недостатки имеет медовый напиток.
Автор: Екатерина Стрельцова
