В представлении многих сильный стресс нельзя не заметить. Он должен проявляться раздражительностью, усталостью, прочими симптомами.
Да и обстоятельства при нем должны иметь место быть сложные, которые еще и меняются часто.
Все это является условиями для возникновения состояния, но по этим критериям не всегда получается распознать таковое.
А вот необычные признаки могут рассказать о наличии стресса.
Проблемы с волосами
Выпадение волос, изменение их структуры – первые «звоночки» того, что стресс в жизни присутствует давно.
Рост волос замедляется, потому что фолликулы входят в состояние покоя. Наблюдать появление седины тоже приходится.
Чувствительность к боли
Она становится чрезмерно высокой. Во время стресса часто можно наблюдать головные боли, неприятные ощущения в разных частях тела.
Любые эти состояния становятся невыносимыми, терпеть болевой синдром иной раз бывает невозможно.
Приступы жара
Совершенно нормально потеть, когда доводится нервничать. Явление такое в обычные времена редкое и не всегда заметное.
Если стресс стал хроническим, то потливость будет выраженной и частой.
Ком в горле
При длительном стрессе его многие ощущают. Связано это с перенапряжением мышц нижней части горла.
Вызывать такое состояние может и проблемы с глотанием.
Частые болезни
Простуды могут буквально атаковать при стрессе. Объяснить это можно снижением количества лимфоцитов.
А иммунитет в таком случае не может выполнять свои функции и защищать организм.
