Жительница Великобритании сумела сбросить 32 килограмма и избавиться от морщин в 58 лет.
Об этом рассказывает издание Daily Express.
Женщина по имени Фиона Райсберг весила 116 килограмм и носила 54 размер одежды.
Но затем она приняла решение сбросить вес.
Она посмотрела на себя в зеркало и решила изменить свою внешность.
Сперва она пыталась похудеть с помощью различных диет.
Однако это не помогло, и она решила поменять подход.
Женщина стала считать калории и следить за размером порции. Кроме того, она принимала витамины и коллаген.
Вместе с этим Фиона Райсберг стала много ходить пешком и заниматься силовыми нагрузками.
Она сумела похудеть до 50 размера.
При этом она отметила, что сброс веса ей помог и положительно сказался на здоровье. Женщина перестала страдать от суставных болей.
Также такое похудение придало ей уверенность в себе.
