Врач объяснила сильную тягу к сладкому дефицитом витаминов в организме

12.02.2022 16:41

Недостаток полезных микроэлементов и питательных веществ у человека может увеличить тягу к сладкому.

Подобное сообщение поступило от врача-терапевта Ирины Голубковой во время беседы с изданием «Аргументы и факты».

Подобная тяга у человека может появиться, если в организме будет недоставать магния, меди и железа. Также может быть снижен уровень кальция, фосфора и серы.

Если человеку сильно хочется шоколада или мучных изделий, следует обратить внимание на витаминные добавки с тирозином или триптофаном.

При обнаружении подобной сильной тяги, как передает врач, стоит обратиться к врачу и сдать все соответствующие анализы.

Врач объяснила сильную тягу к сладкому дефицитом витаминов в организме
Фото: ТУТ НЬЮС

Голубкова уточнила, что в организме может быть сильный недостаток указанных минералов. Из-за этого появляется тяга.

Уменьшить подобное желание лакомств поможет чернослив, о чем заявил американский диетолог Лорен Манакер. Подобный продукт содержит в себе многие витамины, антиоксиданты и минералы.

Екатерина Дробышевская Автор: Екатерина Дробышевская Редактор интернет-ресурса


Все новости