Во время путешествий люди реже всего думают о своих зубах.
Но неприятность может застичь человека в другой стране.
Стоматолог Бекзод Ганиев в беседе с Life дал советы людям, которые отправляются в путешествие, о том, как сохранить зубы.
О зубах нужно начинать заботиться заранее. Нужно избавиться от острых заболеваний, а также спросить у врача, что делать в случае обострения проблем.
Полезно держать под рукой средства по уходу за полостью рта. К ним относятся щетка, паста, нить и жидкость для полоскания рта.
Также следует под рукой иметь нужные лекарства и обезболивающие препараты.
Зубную щетку нужно хранить в стаканчике, а не в контейнере, поскольку она может быть рассадником бактерий.
Вода из-под крана может быть опасной для здоровья, поэтому лучше использовать кипяченой водой или бутилированной. От сладостей лучше отказываться, поскольку они наносят вред зубам. При наличии кровотечений, нужно обращаться к врачу.
