Актеры на протяжении своей карьеры развивают навыки при помощи разных упражнений.
Однако они будут полезны не только для выхода на сцену, но и в повседневной жизни.
Психолог Карина Мироненко рассказала о том, какие упражнения полезно использовать даже обычным людям, передает «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что актеры развивают внимательность. Причем они следят как за окружающим миром, так и за эмоциями людей, с которыми им приходится взаимодействовать.
Такую внимательность стоит развивать всем, поскольку это поможет лучше понять других людей и находить решения в разнообразных ситуациях.
Также полезно уметь импровизировать. Эксперт советует продумывать различные вопросы и ответы перед важным разговором, а также то, как можно реагировать на них.
Причем полезно будет даже запланировать несколько шуток.
Нельзя забывать о расширении словарного запаса и собственного кругозора.
Еще одним полезным актерским навыком является раскрепощенность.
Другим людям такое умение также пригодиться.
Для его тренировки эксперт советует сделать комплимент незнакомому человеку или же самим напроситься на него.
