Кожу лица можно легко сделать идеальной.
Для этого можно поддерживаться рекомендаций, которые дала косметолог Мария Гришина в беседе с Life.
По ее словам, нужно пить достаточное количество воды. Это позволит сделать кожу моложе и красивее.
Но пить два литра сразу не стоит. Достаточно пить чуть больше воды, чем обычно.
Важно также правильно питаться. Большое количество мучного и сладостей приводит к появлению морщин.
Поэтому в рационе должны быть сезонные овощи и фрукты.
Не стоит также трогать лицо днем, поскольку на руках в большом количестве скапливается грязь.
Важно тщательно подбирать средства по уходу за кожей. Некоторые из них могут пересушить кожу.
Это касается также скрабов, которые могут привести к травмам кожи. Поэтому нужно подбирать деликатные скрабы.
Нельзя забывать о замене постельного белья не реже раза в неделю. Это связано с тем, что на постельном белье скапливаются частицы кожи, которые могут привести к травме кожного покрова.
Помогут сохранить кожу крема с SPF-защитой. Ультрафиолетовые лучи круглый год оказывают влияние на кожу человека, что может вызвать морщины и пигментные пятна.
Эксперт советует также не забывать тщательно смывать косметику. Мицеллярная вода не всегда дает 100% эффект, поэтому после нее стоит пользоваться средствами, такими как гель и пенка.
