Такие овощи, как огурцы, окажут неоценимую помощь в нормализации артериального давления, - считают эксперты.
Также, регулярно употребляя в пищу огурцы, вы сможете наладить работу сердечно-сосудистой системы организма.
К такому мнению пришла врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
Напитываясь влагой, огурцы вступают в стадию абсолютной зрелости.
Вопреки большой доле воды в общей массе огурца, содержание в овоще микроэлементов зашкаливает, - цитирует слова Лазуренко издание Москва 24.
Употребляемые без соли в пищу огурцы будут ежедневно тонизировать ваши сосуды и будут хорошей профилактикой от возможных скачков давления.
Находящейся в составе огурца натрий и калий, а в помидорах – ликопин улучшат эффективность обмена веществ в вашем организме.
Вылечить от гипертонии ни один овощ, конечно, не сможет, однако их регулярное употребление в пищу поможет вам контролировать внутренние системы, нормализуя обмен веществ.
