Обмен веществ в организме может быть нарушен.
О том, что указывает на проблемы с обменом веществ, рассказала эксперт Ольга Малиновская в беседе с «Мослентой».
На плохой метаболизм указывают сонливость, сниженная работоспособность, сухая кожа, выпадение волос и проблемы с перепадами настроения.
Плохой метаболизм может быть наследственным или его могут вызывать проблемы с щитовидной железой.
При снижении функции щитовидной железы человек может сталкиваться с подавленным настроением, усталостью и чувством холода. Он может это списывать на стресс или недосып, но поможет ему на самом деле посещение эндокринолога.
Также нарушение обмена веществ может быть связано с инсулинорезистентностью. На это указывают лишний вес и повышенный аппетит. В этом случае клетки не восприимчивы к инсулину, из-за чего в крови увеличивается уровень сахара.
На метаболизм может влиять стресс. Напряжение способно стать причиной появления лишнего веса.
Для нормализации обмена веществ иногда достаточно менять образ жизни, а иногда необходима терапия.
