Ученые из Университета Монаша в Австралии отметили, что физическая активность способствует улучшению здоровья.
В новом исследовании, о результатах которого специалисты рассказали в журнале New atlas, ученые определили фермент, помогающий организму бороться со старением.
Эксперты отметили в своем исследовании, что при снижении в организме выработки активных форм кислорода в скелетных мышцах начинается развитие резистентности к инсулину.
Выработка кислорода в мышцах скелета происходит постоянно. При этом во время физических упражнениях она начинает увеличиваться.
В данном случае ученые обратили внимание на фермент, название которого NOX-4.
Именно благодаря данному ферменту происходит оздоровительный эффект от физических упражнений на весь организм. Сам кислород стимулирует адаптивные реакции и помогает клеткам обновляться.
