Ученые пришли к выводам, что риски развития диабета второй категории может усилить регулярная бессонница.
Об этом заявили специалисты из Бристольского университета. Подробности приводит научное издание Diabetes Care.
Над изучением данного вопроса работали также эксперты из университетов Манчестера, Эксетера и Гарварда и финансируемое Diabetes UK. Им удалось собрать данные, которые указывают на риски развития диабета второй категории в случае регулярной бессонницы.
Проблемы со сном или его тотальная нехватка и ранее указывали на повышенные риски развития диабета.
Также причиной болезни второго типа может стать поздний отход ко сну. Дело в том, что у людей, которым трудно уснуть, более высокий уровень сахара в крови.
Чтобы подтвердить данные заявления, исследователи провели ряд наблюдений над добровольцами. Оказалось, что бессонница повышает риски образования болезни. Однако, чтобы побороть недуг со сном, стоит уделить внимание налаживанию правильного образа жизни или фармакологическим методом лечения.
