Спальня – это место, где люди отдыхают и восстанавливают силы.
Но порой некоторые ошибки в дизайне могут лишать комфорта и уюта.
Эксперт по вопросам дизайна и интерьера помещений Юлия Тычино объяснила, какие неудачные решения в оформлении спальни могут мешать полноценному отдыху в ночное время.
Цвет
Не секрет, что цвета определенным образом могут воздействовать на человека. Также оттенки могут влиять и на сон.
Поэтому в спальне не должно быть чрезмерно ярких и кричащих цветов.
Ведь они могут побуждать к активности. Так что для спальни стоит выбирать различные холодные тона.
Шторы
Не стоит ограничиваться в спальне тюлем или тонкими занавесками.
Здесь необходимо повесить достаточно плотные шторы, ведь для комфортного сна важно, чтобы в комнату попадало как можно меньше света.
Также можно использовать специальные жалюзи плиссе, которые в полной мере блокируют свет.
Свет
Если у вас в спальне установлено холодное яркое освещение, то не стоит удивляться проблемам со сном.
В этой комнате свет должен быть теплым и мягким. Это помогает организму расслабиться и настроиться на сон.
Декор
Из-за большого количества декора в спальне она может казаться перегруженной.
Так что стоит свести число декоративных элементов к минимуму, убрав все лишнее.
В таком случае вы уменьшите так называемую визуальную нагрузку.
Это же касается и техники в спальне. В этой комнате стоит максимально сократить количество электронных приборов.
Эксперт: Юлия Тычино
