Ученые назвали лучший продукт для снижения в крови уровня сахара и плохого холестерина.
По словам экспертов, хорошей альтернативой лекарствам служит красный дрожжевой рис.
Сам по себе холестерин необходим организму для нормального функционирования.
Но в случае превышения нормы на стенках сосудов скапливаются жировые отложения, а в итоге дело может обернуться сердечным приступом или инсультом.
Красный дрожжевой рис является традиционным продуктом в китайской кухне и медицине.
Его получают путем выращивания красного риса на дрожжах.
Продукт содержит монаколин К, который понижает уровень плохого холестерина при регулярном употребление красного риса в пищу в течение двух месяцев.
Помимо этого, экстракт продукта нормализует уровень сахара в крови, благодаря берберину и поликозанолу.
Присутствие в организме этих соединений положительным образом сказывается на инсулинорезистентности у пациентов с диабетом.
Наукой доказано, что продукт является совершенно безопасным при употреблении в долгосрочной перспективе.
Известно, что он служит основным продуктом питания в азиатских странах на протяжении нескольких столетий.
Фото: Pixabay
