Если вы хотите насладиться нежнейшим десертом без вредных добавок, то почему бы не приготовить лимонно-черничный крем?
Десерт подойдет как взрослым, так и детям. Он не содержит сахар и лактозу, поэтому станет прекрасной альтернативой мороженого.
Кроме того, он наполнит организм полезными веществами и порадует своим вкусом.
Секретом приготовления лакомства с вами поделится эксперт портала "МОС СМИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для создания десерта вам понадобится следующее:
- спелые бананы - 3 штуки,
- сок лимона – 1/4 стакана,
- ванильный экстракт – 1/4 чайной ложки,
- холодная вода - 1/4 стакана,
- черника – 3/4 стакана.
Ваши действия
Если вы готовы приступить к готовке, тогда не будем откладывать данное дело на потом:
1. В комбайн отправьте замороженные кружочки банана, ваниль и сок.
2. Хорошенько взбейте до однородности, постепенно добавляя холодную воду.
3. Готовую массу переложите в другую емкость, добавьте замороженную чернику.
4. Десерт готов! Его можно украсить мятой.
Приятного наслаждения!
Ранее мы рассказывали о приготовлении фруктового салата с манго и йогуртом.
Автор: Екатерина Стрельцова
