Кому нельзя есть много черешни и чем она может быть опасна: объясняет эксперт

30.06.2022 19:10

Врачи рассказали, почему некоторые популярные летом ягоды могут быть опасны для здоровья человека.

Нутрициологи полагают, что черешня может усилить действие инсулина через хром, если будут задействованы процессы регуляции глюкозы в крови.

Дело в том, что именно в этой ягоде содержится повышенное число аскорбиновой кислоты, калия, а также кремния. Также в состав черешни в большом количестве содержится хром и молибден.

Некоторые из этих микроэлементов способны усилить действие инсулина. Хотя известно, что черешня может оказывать противоопухолевый эффект, поскольку в ней также содержится в большом количестве антоциан.

Эта ягода также концентрирует в себе определенное вещество, которое схоже с гормоном сна. Врачи утверждают, что оно оказывает влияние на процесс засыпания.

черешня
Фото: ТУТ НЬЮС

Также черешня обладает мочегонным эффектом, но часто используется для регулирования отеков и повышенного давления.

Но некоторым гражданам все же лучше не потреблять эту ягоду, особенно тем, у кого диагностирован диабет или язвенные заболевания.

Алиса Скиба Автор: Алиса Скиба Редактор интернет-ресурса


Все новости