Данный салат прекрасно подойдет для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов.
Он невероятно вкусный, полезный, готовится легко и не займет у вас много времени.
Ингредиенты
Для приготовления полезного салата вам потребуется следующий набор продуктов:
- 200 гр. белокочанной капусты,
- 1 небольшая свекла,
- 1 небольшая морковь,
- 1 ч. ложка сока лимона,
- 1 ч. ложка подсолнечного масла.
Способ приготовления
Итак, после того как вы купили на рынке нужные продукты, можно смело приступить к готовке:
1. Подготовьте все ингредиенты.
2. Измельчите капусту с помощью ножа. Отправьте в салатник.
3. С моркови снимите кожуру, а затем натрите на терке. Добавьте к моркови.
4. Натрите сырую свеклу на терке. Отправьте к овощам.
5. Влейте подсолнечное масло и лимонный сок.
6. Хорошенько перемешайте.
Можно украсить салат зеленью.
Теперь самое время насладиться вкусом салата, получить порцию витаминов.
Приятного аппетита!
Автор: Екатерина Стрельцова
