Улучшить пищеварение и помочь при простуде: это блюдо может многое
Не секрет, что еда оказывает сильное влияние на состояние здоровья.
При простуде и других заболеваниях многие налегают на куриный бульон, который облегчает состояние.
Как известно, во время борьбы с недугами организм тратит очень много сил на то, чтобы с ними справиться. Поэтому не стоит нагружать его тяжелой пищей, иначе много энергии придется расходовать на ее переработку.
Куриный бульон – универсальное средство, которое даст необходимое количество калорий, а не дополнительную нагрузку.
Также это блюдо рекомендуют всем, у кого есть проблемы с желудком.
Но из-за высокой жирности и большого содержания солей куриный бульон может навредить.
Чтобы этого не случилось, выбирайте для его приготовления свежие продукты и нежирных цыплят. Желательно брать домашнюю птицу, для выращивания которой не используют специальные препараты.
Когда сомневаетесь в качестве курицы, варите бульон только из мяса. Для этого удалите кожицу и все косточки, так как именно они накапливают больше всего вредных веществ. При варке обязательно слейте воду после первого закипания
