Какие продукты освежают дыхание: запоминайте список

Помимо привычных продуктов для свежего дыхания (жвачки, леденцов и мятного спрея) есть масса более натуральных аналогов.

Прочитав данную статью, вы узнаете, как можно освежить дыхание с помощью натуральных продуктов.

Укроп

Оказывается, пожевав веточку этой зелени, можно избавиться от неприятного послевкусия после приема пищи и перебить какой-либо неприятный аромат изо рта.

Петрушка

Веточка этой ароматной зелени способна убрать запах табачного дыма изо рта. Для достижения желаемого эффекта можно ее жевать или же заваривать и употреблять как чай.

Гвоздика

Данная пряность имеет очень специфический вкус. Пожевав несколько веточек несколько минут, можно заглушить даже такие сильные запахи, как чесночный и луковый.

Базилик

Это пряное растение поможет избавиться от запаха алкоголя. Однако это не панацея и базилик не способен избавить вас полностью от алкогольных паров.

Мята

Аналогично прошлому растению может помочь убрать алкогольный запах. Да и вообще мятный вкус является основой большинства зубных паст и жевательных резинок. Поэтому мятный запах уже давно ассоциируется со свежим дыханием.

Имбирь

Корень имбиря довольно специфический на вкус. Однако именно он способен помочь избавиться от большинства неприятных запахов.

Зеленый чай

Исследования ученых доказали, что в зелёном чае содержатся вещества, которые способны убивать бактерий ротовой полости. Этот чай препятствует появлению кариеса и стрептококковой инфекции.

Яблоки

Этот фрукт давно известен положительным влиянием на очищение зубов и, как следствие, на свежесть дыхания. Достаточно съесть одно яблоко после еды - это способствует чистоте полости рта.

Морковь

Этот корнеплод содержит в себе твёрдые волокна, которые также очищают зубы. Он способствует повышению слюноотделения, что благотворно влияет на чистоту полости рта.

Цитрусовые

Эти фрукты, а также другие продукты, богатые витамином C, убивают бактерии, которые находятся в ротовой полости. это частая причина неприятного запаха. кроме того, цитрусовые положительно влияют на здоровье дёсен.

Не стоит забывать, что неприятный запах изо рта не появляется без причины. Это может быть обусловлено проблемами с зубами или же с кишечником.

Если вас постоянно беспокоит неприятный запах изо рта, то стоит проветриться у специалиста. Продукты, описанные в данной статье, лишь маскируют запах, но не устраняют причины появления.

Ранее сообщалось о вредных и полезных свойствах морской капусты.

• Новости по теме:
• дыхание
• продукты
• советы
• 22 Января 2024

---