Несколько способов перестать «спасать» других и заняться собой
Безусловно, помогать окружающим дело хорошее и правильное. Но между словами «помогать» и «спасать» огромная пропасть.
«Спасатели» в какой-то момент настолько увлекаются проблемами окружающих, что просто не замечают, что у них проблем тоже предостаточно.
Первое чему нужно научиться, это вдумчиво выслушивать собеседника. Не нужно мгновенно реагировать на озвученную проблему, пока собеседник не расскажет все подробности.
Эта практика поможет вам научиться молчать, порой в процессе, когда человек высказывается, он сам может озвучить ответ.
Второй вариант – это не приступать к активным действиям, если это не угрожает здоровью человека. Большинство людей способны решать свои проблемы самостоятельно.
Им нужна моральная поддержка и ваш жизненный опыт, благодаря которому вы можете дать несколько дельных советов.
И третье, можно считать, что у вас определенные психологические проблемы, если вы навязываете свою помощь, когда вас об этом не просят.
Так что третий совет, никогда не пытайтесь помочь человеку, если он вас об этом не просит. Помните, если что-то пойдет не так даже не по вашей вине, обвинят именно вас.
