«Освежающий напиток»: как приготовить вкусный смузи – полезный рецепт

В зимнее время, когда за окном отсутствуют грядки с овощами и фруктами, хочется насытить свой организм едой и напитками, богатыми витаминами.

Смузи с добавлением овощей, фруктов и зелени – то, что вам нужно. Он подарит не только пользу организму, но и хорошее настроение.

О том, как приготовить удивительный смузи, вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ"  в области кулинарии Юлия Архипова.

Ингредиенты

Для приготовления вкусного напитка вам понадобится следующее:

• 1 стебель сельдерея,
• 1 яблоко,
• 1 огурец,
• 1 киви,
• 1 стакан воды,
• пучок петрушки.

Способ приготовления

Если вы все еще хотите получить удовольствие от вкуснейшего напитка, то приступите к готовке:

1. Возьмите яблоко, сполосните его водой, обработайте от семечек и плодоножки. После этого разделите его на несколько частей.

2. Огурец и сельдерей нарежьте на кусочки небольшого размера.

3. С киви снимите кожуру, после чего плод нарежьте на куски.

4. Зелень измельчите с помощью ножа.

5. Все продукты отправьте в блендер и хорошенько взбейте.

6. Перелейте напиток в красивый стакан и насладитесь вкусом полезнейшего смузи.

Приятного наслаждения!

Ранее сообщалось о приготовлении творога из замороженного кефира.

• Новости по теме:
• приготовление
• смузи
• напиток
• рецепт
• 26 Января 2024

---