Как приготовить "Смузи из грейпфрута": рецепт для тех, кто хочет похудеть

Грейпфрут обладает жиросжигающими свойствами. Смузи с добавлением данного фрукта поможет вам сбросить парочку лишних килограммов.

Напиток содержит кладезь полезных веществ, имеет приятный вкус.

Ингредиенты

Для приготовления смузи на две порции вам понадобится скромный набор продуктов:

• 1 большой грейпфрут,
• 2 апельсина,
• 1 груша.

Способ приготовления

Итак, начнем:

1. Подготовьте нужные продукты.

2. С грейпфрута и апельсинов снимите кожуру, удалите косточки.

3. Сполосните грушу, удалите сердцевину.

4. Фрукты нарежьте на кусочки небольшого размера. 

5. Отправьте их в блендер, а затем хорошенько взбейте. Должно получиться состояние пюре.

6. По желанию можете добавить ложку меда или немного имбиря.

7. Разлейте по красивым стаканам и наслаждайтесь вкусом полезного напитка.

Приятного наслаждения!
 

• Новости по теме:
• приготовление
• напиток
• похудение
• 16 Июня 2023

---