В настоящее время особой популярностью пользуется здоровый образ жизни.
Он предполагает включение в жизнь физических нагрузок, спорта. Однако не все полностью отказываются от алкогольных напитков.
Употребление алкоголя после занятий спортом может навредить организму. Подробности сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения Московской области и психиатра-нарколога Виталия Холдин.
Отмечается, что попадание в организм алкоголя создает нагрузку на органы, организм в целом.
По словам Холдина, после употребления спиртных напитков важно отдохнуть. Приступать к физическим упражнениям можно лишь после восстановления организма.
Он отметил, что отсутствие отдыха может плохо повлиять на состояние человека, например, могут возникнуть проблемы с артериальным давлением. Высокое давление может приводить к инфаркту и даже к гибели.
Добавляется, что для предотвращения неприятных ситуаций от алкоголя лучше отказаться, особенно, лучше человек выбрал здоровый образ жизни.
Ранее мы рассказывали о предвестнике слепоты.
