Британские ученые сделали заявление о том, что употреблять кофе натощак по утрам может быть опасным. Такая привычка может привести к нарушению уровня сахара в крови.
Подобное сообщение было опубликовано в научном журнале Великобритании.
Эксперимент, который провели специалисты из Университета Бата, заключался в проверке воздействия кофе на уровень глюкозы в крови.
Добровольцам после пробуждения предлагали выпить сладкий напиток по уровню калорий равный обычному завтраку. Другим же участникам давали выпить сразу черный крепкий кофе, но напиток с содержанием кофе те получали лишь спустя полчаса.
После этого у них замиряли уровень сахара в крови.
В научном журнале подвели итог подобного исследования. Выяснилось, что кофе натощак увеличивает сахар в крови ровно на 50%.
Ученые считают, что при повторении подобного длительное время организм может потерять толерантность к глюкозе, а это увеличит риск развития диабета второго типа.
Как после заметили авторы эксперимента, подобное не обязывает полностью отказываться от кофе утром, просто стоит перед ним съесть плотный завтрак.
Как отмечают интернет-источники, в эксперименте смогли поучаствовать 29 полностью здоровых мужчин и женщин.
Фото: Unsplash
Автор: Екатерина Дробышевская
