Каждая женщина желает иметь блестящие волосы, ведь они так привлекают восторженные взгляды мужчин. Но не всегда получается достичь этого эффекта.
Сегодня мы предлагаем выяснить, как придать волосам блеск.
Заботимся о здоровье
Состояние волос напрямую зависит от образа жизни и правильного питания. Волосам необходим целый набор витаминов и микроэлементов, содержащихся в овощах, фруктах, злаковых. Не менее важную роль играет и водный баланс организма. Старайтесь выпивать каждый день не менее 1,5 литра жидкости.
Весной и зимой, в периоды недостатка витаминов, стоит воспользоваться витаминными добавками и комплексами мультивитаминов.
В особенной степени волосам необходимы витамины группы B. Они содержатся в яйцах, дрожжах, печени, злаковых. Не стоит злоупотреблять сладким.
Оно препятствует всасыванию витаминов группы B.
Улучшить кровообращение, повысить тонус мышц и внутренних органов помогут регулярные занятия спортом. Это положительно отразится и на состоянии волос.
Ускорить обмен веществ непосредственно в коже головы поможет регулярный массаж. Благодаря ему улучшается рост волос, они становятся более крепкими и блестящими.
Происхождение блеска
Эффект блеска образуются при отражении света от гладкой поверхности. Поэтому прямые волосы всегда блестят сильнее, по сравнению с вьющимися волосами. Важна и сама структура волоса.
Отвечая на вопрос о том, как придать блеск волосам, необходимо выровнять их структуру. В этом нам помогут маски и кондиционеры как фабричного, так и домашнего изготовления. Активные вещества, содержащиеся в масках, проникают глубоко в структуру волоса, наполняя поврежденные участки.
Кондиционеры работают на поверхности волос, закрывая кератиновые чешуйки.
Маски и кондиционеры следует выбирать в зависимости от типа волос. Так, для ухода за волосами сухого типа подходят составы, содержащие экстракты морских водорослей, алоэ вера.
Волосы, поврежденные в результате окрашивания или осветления, можно сделать блестящими с помощью лечебной косметики, содержащей аминокислоты, липиды, минеральные вещества. Из домашних средств можно посоветовать маски и ополаскиватели на основе розмарина, ромашки, масла жожоба, кокоса.
Как придать волосам блеск в домашних условиях?
В точности следуя рекомендациям, приведенным ниже, вы очень скоро обретете блестящие и красивые волосы.
- Нельзя использовать для мытья головы горячую воду. Она повреждает поверхность волос, делая их тусклыми. После мытья волосы рекомендуется ополоснуть прохладной водой;
- После каждого мытья головы обязательно используйте кондиционер;
- Не реже одного раза в неделю применяйте восстанавливающие маски для волос;
- Не стоит укладывать волосы высокотемпературными инструментами: они сушат волосы, делая их тусклыми;
- Перед использованием фена проверяйте температуру струи воздуха на своей ладони;
- Укладывайте волосы с помощью лосьонов и муссов, создающих на волосы защитный слой;
- Враги блестящих волос - секущиеся кончики. Их следует регулярно подстригать;
- Расчесывать волосы следует щетками с натуральной щетиной или деревянными расческами.
Враги блестящих волос
Теперь вы знаете, как придать блеск волосам. Но этого еще недостаточно. Даже при соблюдении перечисленных выше рекомендаций, волосы стать тусклыми всего после одной допущенной ошибки. Предлагаем ознакомиться с тем, чего делать нельзя:
- Нельзя использовать высокотемпературные инструменты для укладки;
- Нельзя расчесывать мокрые волосы: это повредит их;
- Не стоит злоупотреблять химическими средствами - краской для волос и химической завивкой;
- Ограничьте воздействие солнечного света на волосы;
- Не используйте средства для укладки в чрезмерных количествах.
