Сухость кожи можно лечить различными методами.
Лучшее решение зависит от причины сухости кожи и ее тяжести. Кроме того, процедуры зависят от типа кожи, которая может быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.
1. Ежедневное увлажнение
Увлажняющие кремы улучшают функцию кожного барьера, благодаря чему кожа остается эластичной, свежей и мягкой.
Ночное увлажнение может обеспечить дополнительные преимущества. Можно следовать простой вечерней процедуре, то есть наносить увлажняющий крем перед сном, а на следующее утро ополаскивать лицо мягким очищающим средством.
На рынке имеется большое разнообразие увлажняющих средств. Нежные, безопасные для кожи увлажняющие средства для лица часто содержат следующие полезные компоненты:
• гиалуроновая кислота;
• коллоидная овсянка.
Некоторые увлажняющие кремы и другие средства по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут усилить ощущение сухости кожи. В целом, следует избегать продуктов, содержащих:
• спирты;
• искусственные отдушки или красители;
• диоксан;
• вазелин или масло.
Кроме того, можно выбрать натуральные увлажняющие средства, которые помогают мгновенно снять сухость кожи лица. Некоторые варианты:
• крем алоэ вера;
• кокосовое масло;
• масло ши.
2. Мягкое очищающее средство для лица
Чистящие средства, содержащие отдушки, красители и другие химические вещества, могут раздражать и высушивать кожу.
В целом, лучше всего выбирать мягкие очищающие средства или мыло для лица без отдушек и избегать продуктов, содержащих спирты и искусственные красители.
На самом деле, правильный выбор очищающего средства для конкретного типа кожи очень важен для достижения сияющего и ровного тона кожи.
Многие очищающие средства содержат мощные увлажняющие ингредиенты, такие как ниацинамид, гиалуроновая кислота и глицерин, которые творят чудеса с сухой и чувствительной кожей.
3. Регулярное отшелушивание
Кожа естественным образом создает новые клетки и удаляет старые, обычно заменяя их примерно через месяц.
Когда мертвые клетки прилипают к поверхности кожи, можно увидеть сухие участки и закупоренные поры.
Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее общий вид.
Отшелушивающие средства могут быть механическими или химическими.
• Механические отшелушивающие средства.
Эта форма отшелушивания работает путем естественного удаления мертвых клеток с поверхности кожи.
• Химические отшелушивающие средства.
Химические средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).
AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, чтобы удалить их из пор. Как AHA, так и BHA повышают клеточный обмен, что делает кожу мягкой и эластичной.
4. Полезные привычки при купании
Лучше всего использовать теплую, а не горячую воду при купании или умывании лица, так как горячая вода удаляет естественные масла кожи.
Дерматологи рекомендуют ограничение времени приема душа и ванны в 5–10 минут или меньше, чтобы помочь заживлению сухой кожи.
После принятия ванны или умывания лица лучше сразу же нанести увлажняющий крем, который удержит влагу на коже.
