Освежающий и ненавязчивый вкус белого чая привлекает многих гурманов.
Не каждый знает о пользе и вреде данного напитка. Разберемся в этом более подробно.
Польза
В белом чае содержится большое количество антиоксидантов, положительно влияющих на состояние сосудов, работу сердца.
Кроме того, данный напиток способен предотвратить появление раковых болезней.
Благодаря содержанию в чае катехинов он устраняет вредный холестерин и уменьшает вероятность появления тромбоза.
В белом чае находятся фториды, которые укрепляют зубную эмаль и являются профилактикой зубного камня.
Также данный вид чая способен улучшить работу нервной системы и снять стресс, накопленный в течение дня.
Благодаря содержанию в напитке кофеина, он может взбодрить с утра.
Также белый чай может защитить от простудных болезней, утолить жажду и помочь сбросить лишние килограммы.
Вред
Если пить чай в небольшом количестве, то неприятных реакций возникнуть не должно. Чрезмерное количество напитка может навредить здоровью.
Не рекомендуется пить белый чай беременным и кормящим женщинам, а также людям с бессонницей, язвой, повышенным давлением.
Также нельзя пить людям с камнями в почках, заболеваниями почек и мочеполовой системы, повышенной кислотностью желудка.
При возникновении неприятных реакций лучше обратиться к врачу.
Автор: Екатерина Стрельцова
