Менопауза – это естественный процесс, который неизбежно наступает в жизни каждой. Но, как показывает практика, многие дамы этот период переносят сложно.
Все дело в 5 изменениях, которые остро ощущают все.
Сомнения в собственной привлекательности
Менопауза вызывает естественные изменения в женском организме. Все начинается с появления морщин, меняется фигура и становятся более заметными недостатки кожи. Есть и психологический момент, так как многие дамы начинают активнее обращать внимание на собственные недостатки.
Все это создает ощущение, что привлекательности больше нет. Поэтому наступает сложный период, когда нужно принять себя. Далеко не всем женщинам удается смотреть на этот мир здраво. Из-за чего и проявляются сомнения в собственной привлекательности.
Страх одиночества
Когда приходит климакс, каждая женщина понимает, что в интимной жизни все не буде так, как раньше. Все начинают понимать, что мужчина может обратить внимание на более молодых и привлекательных. Вот и возникает страх одиночества, с которым не удается бороться.
В этот период все зависит от мужчины. Если он сможет поддержать и даст реальную опору, все будет отлично. А если в отношениях в этот период возникают скандалы и недопонимание, страх только усиливается. При этом женщина явно понимает, что нового партнера уже не найти. Конечно, многие страхи не имеют связи с реальностью, а разве это имеет значение?
Беспокойство и раздражительность
Менопауза вызывает гормональные изменения, которые прямо влияют на эмоциональное и психическое состояние каждой.
В этот период многие дамы начинают испытывать злость, беспокойство и раздражительность. Вывести из себя могут даже незначительные детали, поэтому окружающие всегда замечают изменения в поведении.
Под горячую руку чаще всего попадают самые близкие люди. И вот здесь получается совсем неприятная ситуация, ведь женщина сознательно провоцирует конфликты, которые совсем в этот период не нужны. Поэтому важно брать себя в руки и проявлять рациональность.
Потеря смысла в жизни
Климакс снижает репродуктивную функцию. Конечно, если климакс ожидаем, то негативные последствия менее заметны. Критично к нему относятся те, у кого он наступит преждевременно. Когда женщина не готова к менопаузе, она сразу теряет смысл своей жизни.
Многое зависит от привычек и ощущения счастья. В современном мире некоторые дамы даже этого не замечают, ведь у них есть карьера и масса различных планов. А если негатив становится слишком заметным, стоит обращаться к специалистам, которые помогут привести мысли в порядок.
Заниженная самооценка
Разве женщина после климакса может ощущать себя желанной? В этот период каждой начинает казаться, что привлечь внимание других мужчин уже невозможно. Да и зачем это делать? Поэтому климакс занижает самооценку и даже может спровоцировать депрессию, если женщина не сможет взять себя в руки.
Автор: Гарик Зур
