Экс-участница группы «Комбинация» Алена Апина поделилась радостной новостью.
Певица рассказала о том, как ей удалось похудеть на 15 килограммов.
Как Апина призналась журналистам, сейчас ее вес приблизился к отметке 30-летней давности.
В питании я исключила питание, — цитирует шутливые слова звезды «Московский комсомолец».
Однако секрет певицы заключается не только в серьезном ограничении питания. Апина рассказала о том, что она тренируется каждый день, и в это понятие входят и тренировки, и хореография, и простые прогулки.
В преддверии выхода сериала о группе «Комбинация» певица призналась, что в те времена она весила 52 килограмма.
Сейчас вес звезды составляет 54 килограмма, и она не исключила, что сбросит еще парочку лишних килограммов, чтобы полностью вернуться к весу тех времен.
Также Апина уверила журналистов, что худеет исключительно за счет физической нагрузки и правильного питания, не прибегая к таблеткам и уколам.
Автор: Ирина Тинт
