Дубай, 19 мая 2022 года – TUT NEWS
Муж знаменитой певицы явно преуспел в подготовке к лету.
Игорь Сивов днями и ночами проводит в тренажерном зале, следит за питанием и мотивирует своих поклонников.
Как сообщает издание StarHit, супруг Нюши откровенно признался, что так было не всегда.
Однако Игорь с гордостью заявил, что все пагубные пищевые пристрастия позади.
И теперь – без стеснения хвастается результатом.
По комментариям понимаю, что особенно интересна выработка полезных привычек. Как сделать так, чтобы правильное питание и спорт вошли в жизнь на равных обычных правах?
- делится своим опытом Игорь Сивов.
Муж Нюши рассказал, что полезные привычки он смог привить за 66 дней.
Это ломает известную теорию, что необходимо три недели для закрепления результата.
«Именно 66 дней понадобится, чтобы изменить привычный образ жизни. Это доказано экспериментом доктора Филиппа Лилли.
- объясняет Игорь.
На данный момент Нюша с мужем и детьми живут в Дубае.
