Чем полезен амарант для человека и почему его стоит выращивать

17.08.2022 13:06

Конец лета – начало осени – идеальное время для заготовки амаранта овощного.

Амарант представляет собой высокое однолетнее растение, достигающее в длину 1,5—3 м.

Это растение можно использовать не только как декоративное украшение грядок, но и как кормовую и сидеральную культуру.

Амарант в качестве сидерата позволит укрепить почву и насытить ее органическими веществами.

Польза амаранта для человека может выражаться в его лекарственных и продовольственных свойствах.

амарант
Фото: Pixabay

В пищу употребляют, как правило, семена и листья этой культуры.

Из семян амаранта производят муку, выступающую основой для вермишели и иных изделий.

Листья амаранта богаты сбалансированным аминокислотами белком.

В белке амаранта овощного найдены витамины С, Е, А и микроэлементы.

Знающие толк в питательных веществах японцы сравнивают амарант с мясом кальмара.

Амарант может являться одним из ингредиентов овощного салата, добавки к соусам и даже пищевого красителя.

Амарантовое масло помогает устранить последствия ожогов, его водный настой способен остановить кровь.

Ежедневное употребление листьев растения в пищу поможет повысить ваш иммунитет.

Алеся Заяц Автор: Алеся Заяц Редактор интернет-ресурса


Все новости