Российский психолог пояснила, что именно может помочь людям заработать больше денег.
Подробности приводит издание «Прайм», цитирующее слова главы отдела медицинских консультаций BestDoctor Ольги Бакшутовой.
По ее словам, чтобы увеличить заработок, следует пройти соответствующую когнитивно-поведенческую терапию.
Данная методика, замечает специалист, одобрена Всемирной организацией здравоохранения, поскольку решает большое количество психологических вопросов.
Ее основой являются поведенческие механизмы. К примеру, анализ и выявление определенных установок, их трансформация и последующая корректировка. Все это происходит на поведенческом и когнитивном уровнях.
Бакшутова пояснила, что после этого человек обязательно поймет, что его ограничивает. Затем человек обнаружит ряд возможностей изменения ситуации.
Автор: Алиса Скиба
