Подготовка к экзаменам, которая длится достаточно долго, отнимает все моральные силы не только у самих школьников, но и у их родителей.
Ведь практически сразу после перехода из начальной школы в среднюю детям внушается, что теперь простая жизнь закончилась.
Все разговоры сводятся к тому, как сдать экзамены, что будет впереди. При этом масштаб этих событий буквально приравнивается к концу света, а экзамены назначаются самым важным событием все жизни. Поэтому и дети и родители очень ждут момента, когда экзамены будут сданы и станут известны результаты.
Подробнее о том, как реагировать на неудачу ребенка рассказывает эксперт Кира Гольдштейн, психолог Онлайн-школы №1 (резидент Фонда “Сколково”).
Да, ребенку важно знать, что экзамены - это важно и что от их результатов зависит ближайшее будущее ребенка. Но ближайшее будущее - это далеко не вся жизнь. И если есть запасные варианты, то и уровень стресса будет в разы ниже. Например, вы можете поддержать ребенка словами: не переживай, если ты не сдашь экзамен, мы всегда можем попробовать что-то другое.
Предлагайте конкретные варианты, чтобы ребенок знал, что всегда есть вариант, которым можно воспользоваться. Дорога к мечте не всегда бывает прямой. И задача родителя показать разнообразие вариантов.
Но вернемся к оглашению результатов. Вот день Х настал и оказалось, что все не так хорошо, как хотелось. Экзамены провалены. Что делать? И прежде всего, это относится к родителям. Потому что от их первой реакции зависит состояние ребенка.
Самое главное – поддержать! Уже поздно ругаться. Фразы «а я тебе говорила», «не слушал нас, вот теперь получил по заслугам» - точно не актуальны. Важно сохранять спокойствие и донести до ребенка, что какие бы баллы он не получил – жизнь на этом не закончилась. Помните, что судьба ребенка не решается именно сегодня – впереди еще многое предстоит для этого сделать.
Вот вариант монолога, который вполне уместен в этом варианте:
- «Да, это неудача, да, это меняет наши планы. Но это не трагедия. Это трудность и ты способен ее преодолеть. Считай, что это твоя первая преграда в жизни. Преодолеть ее – твоя цель. И наша задача на ближайшее время – определить наши планы. Твои планы. А сейчас давай отдыхать. Ты хорошо поработал этот учебный год. Какие будут от тебя предложения?»
Главное – не оставлять вашего сына, дочь без внимания. Равнодушие, безразличие – усугубит проблемы. А еще важно понимать, что дальнейшие действия и решение проблемы - ваша общая задача. Не надо взваливать это на плечи ребенка, который итак сейчас, скорее всего, находится в состоянии стресса.
