Тревога и страх - вечные спутники, которые присутствуют в жизни любого человека. И каждый из нас их ощущал присутствие и понимал, настолько это больно и трудно.
В таких ситуациях человек хочет получить простое взаимопонимание. Но как это обидно, когда в ответ можно услышать замечания и советы.
Бесцеремонность других людей обижает и раздражает. Есть личности, которые ведут себя настолько нагло, что залезают в чужую личную жизнь. Желая помочь другому, токсичный человек только усугубляет и без того сложную ситуацию.
И все добрые намерения разбиваются о стену обиды и раздражительности. Как себя вести с человеком, который переживает не самые лучшие моменты в своей жизни? И какие фразы для него являются настоящим «убийцей»?
Если человеку действительно хочется помочь, то не следует говорить подобные фразы.
1. «Твоя жизнь и так насыщена событиями»
Эти слова пропитаны позитивом, но человеку делают ещё хуже. В жизни ситуации бывают разные, поэтому не исключено, что каждый сам себя пытается настроить на позитив. И перечисляют все те моменты, которые действительно в его жизни произошли.
Но все доводы хороши лишь в том случае, если они не противоречивы. А когда встревоженный человек слышит, то у него такие слова вызывают внутренний протест.
2. «Ты ценный человек»
Это простая словоформа ещё раз убеждает, настолько для вас ценна с этим человеком дружба. Но все услышанные фразы он будет воспринимать по-другому.
Если в какое-то другое время слова повышали его веру в собственную значимость, то сейчас он будет понимать, что вам от него что-то нужно. А он желанного не сможет вам дать, потому как прибывает не в самом лучшем состоянии.
3. «Медитация тебе поможет»
Тревожные люди, чтобы облегчить как-то своё состояние, пытаются успокоить себя гимнастикой, успокоительными чаями и даже медитацией.
Универсального метода просто не существует. Если это не помогло сейчас, то вряд ли расстроенный человек будет к этому действию ещё раз возвращаться.
4. «Как тебя успокоить?»
Эту фразу слышат многие люди от своих близких или знакомых. Но рецепта для успокоения также не существует. Возможно, следует применить какой-то нестандартный метод.
Может начать рвать бумагу или рисовать с закрытыми глазами? А почему бы и нет? Если появится результат, то можно считать, что метод рабочий.
5. «Всё будет хорошо»
Это звучит обнадёживающее и успокаивающе. Но откуда человек знает, что всё сложится благополучно?
В тревожном состоянии невозможно оценить перспективу и наперёд просчитать всё риски. Очень часто человек рисует в своём воображении картинки, которые далеки от реальности.
6. «Я буду с тобой рядом»
В любом неадекватном состоянии человеку необходимо, чтобы возле него находился кто-то рядом. Это нужно для того, чтобы вовремя поделиться своими страхами. Если человек изолирован от других людей, то себя ощущает одиноко в своих переживаниях.
Получается, что он остается один на один со своими страхами, которые пока не в силах преодолеть. И ему обязательно нужна моральная поддержка.
7. «Будь счастливым»
Эта фраза для позитивно настроенных людей является некоторым пусковым механизмом для действий. Но нельзя её произносить человеку в подавленном состоянии.
Такое восприятие слов всегда вызывает боль, а с ней справиться очень тяжело. Создается иллюзия, что при помощи слов вы желаете человеку попытаться стать счастливым, а у него доброе пожелание не получается. И он от этого результата ещё больше переживает.
Рано или поздно каждый человек сталкивается с проблемами и неприятными ситуациями на своём жизненном пути. Если этого не получается избежать, то следует изменить своё мнение ко всему плохому. И не зацикливаться на своих негативных мыслях.
