Многие знают известную фразу классика о том, что жизнь надо прожить так, чтобы не была мучительно больно за прожитые годы. А какие вещи разрушают вашу жизнь?
Часто мы бываем сильны задним умом и мысленно говорим себе: «Вот если бы я тогда набралась смелости.
Вот если бы ответила на его ухаживания. Вот если бы решилась на ребёнка». Зависание на своих ошибках – не лучшее средство стать счастливой.
Вместо этого попробуйте устранить те вещи, которые могут стать причинами ваших ошибок и поражений в будущем. Вы ведь хотите быть счастливой?
1. Терпение
Это, безусловно, хорошее качество, если речь идёт об изучении языков или уборке в доме, но всегда ли оно уместно в жизни? Зачем годами терпеть нелюбимую работу?
Чтобы в старости сказать с сожалением: «Я ненавидела дело, которым занималась»? С какой целью терпеть мужа-тирана, унижающего вас ежедневно? Чтобы в старости произнести: «Да, я ни дня не была счастлива, зато у детей был отец»?
Если у вас возникают ситуации, в которых вы уговариваете себя потерпеть, подумайте: как вы будете вспоминать это время в старости? И о чём будете жалеть?
2. Избегание ответственности
Для того чтобы облегчить себе жизнь, вы делегируете принятие важных решений кому-нибудь, кто рядом. Не говорите с руководством о повышении в должности: пусть само догадается и предложит вам пост.
Не говорите мужу о том, что вам не нравится его поведение: пусть сам поймёт, как вам плохо! Но ваша жизнь – это сугубо ваша зона ответственности. Ваша, а не родителей, которые «впихнули» вас учиться тому, к чему у вас нет интереса, не мужа, уговорившего вас сделать аборт. Перекладывая ответственность на плечи других, вы теряете контроль над своей жизнью, а потом страдаете и мучаетесь от того, что она не сложилась.
3. Оглядка на прошлое
Да, возможно, когда-то вас сильно обидел мужчина, и теперь вы зарекаетесь никогда и ни за что никому не верить. Да, возможно, когда-то вы провалили важное собеседование и теперь боитесь пробовать себя в новом амплуа.
Как долго ещё скелеты в шкафу будут портить вам жизнь? Отказываясь рисковать и совершать поступки, вы лишаете себя шансов.
4. Запрет на эмоции
Вы стараетесь не признаваться даже самой себе, как вас раздражает подруга. Боитесь сболтнуть лишнего: вдруг этот мужчина поймёт, как дорог вам. Стараетесь подавить свой гнев на расшалившегося ребёнка.
Ваши чувства, будто бронёй, прикрыты самоконтролем. Пряча от других, да и от себя, свои переживания и эмоции, вы, возможно, и не получите душевных травм, но станет ли ваша жизнь от этого счастливее? Ведь, отказываясь от чувств, вы отметаете не только негативную, но и позитивную энергию окружающих.
5. Окружение
Часто мы дружим и общаемся с людьми по инерции: в память о детстве, юности, годах учёбы. Или из соображений территориальной близости: подруга живёт в соседнем доме, вам удобно встречаться. Однако наше окружение оказывает на нас большее влияние, чем вам кажется.
Например, нытик и жалобщик наполняет вашу жизнь своими стонами и негативом, а оптимист – жизнеутверждающим мироощущением.
От увлечённого своим делом приятеля вы почерпнёте массу интересной информации, а от любительницы мыльных опер – только пересказ очередной серии. Успешный человек заразит вас уверенностью в завтрашнем дне, а неудачник – своими страхами и комплексами.
