Каждому из нас знакомо, что такое ревность. Вот только возникать она может по самым разнообразным причинам.
Демон под названием ревностность заседает в нашей голове и выгнать его оттуда не так, то и просто.
Сегодня мы поделимся с вами основными рекомендациями, которые помогут вам справиться с этим чувством. Ведь ревность отравляет жизнь.
1. Нужно принять, что вы ревнуете
Пока вы не примете это утверждение, справиться с ревностью не получится. Как правило, ревность возникает тогда, когда между партнёрами есть проблема с доверием.
Самый первый шаг – это принять, что вы на самом деле ревнуете. Ведь многие люди сами себя переубеждают в том, что это не ревность, а что-то другое.
2. Посмотрите на себя со стороны
Что вы видите в зеркале? Вас это устраивает? Нравитесь вы себе? Нужно попытаться понять, какие именно качества в других девушках вас заставляют думать о том, что они лучше вас. Когда у женщины есть видимые комплексы и она не хочет с ними бороться, то от этого и возникает ревность к другим людям.
Перестаньте тратить свои нервы и силы. Лучше займитесь исправлением недостатков в себе. Уделите время собственной внешности и приложите усилия, чтобы стать лучше, хотя бы просто для самой себя. Если проблема с фигурой, то запишитесь на фитнес.
Всё можно изменить. Главное – желание. Когда вы поймёте, что нравитесь самой себе, то будете чувствовать себя уверенней. Потом уже и не известно, будете ли вы ревновать своего избранника или вообще забудете об этом чувстве.
3. Нельзя идти на поводу у собственных эмоций
Когда мы обеспокоены какой-то ситуацией, то часто идём на поводу у сообщённых эмоций. Таким образом мы сами попадаем к ним в плен.
В такой ситуации лучше всего упокоиться и разобраться, если вообще повод для ревности? Телефонный звонок коллеги ещё может ничего не значить.
Может она на самом деле звонила по работе, а вы уже закатили скандал. С каждой ссорой становится всё больше трещинок в отношениях. Это нужно понимать.
4. Не нужно требовать всё и сразу
Необходимо попросить своего возлюбленного просто быть с вами честным. Не стоит давить на своего мужчину и что-то от него требовать.
Никогда нельзя ставить своего партнёра перед выбором. Во-первых, его принятое решение может быть далеко не в вашу пользу. Во-вторых, подобное поведение женщины отдаляет от неё избранника.
5. Может есть повод гордиться любимым?
Нередко причиной ревности становится какой-то талант любимого мужчины. А, может он просто очень привлекательный или обладает отличным чувством юмора? Ведь именно к таким представителям сильного пола и тянутся многие девушки.
Чтобы мужчину никто не увёл, нужно как можно чаще хвалить его и восхищаться. Они это любят. Вот увидите, искренние восхищения любимым могут заменить ревность. В таким моменты женщина снова вспоминает за что она полюбила своего избранника.
Необходимо постараться отбросить чувство собственности. Ведь это и есть ревность. Партнёр в свою очередь будет вам очень благодарен за искренние и приятные слова.
