Осень, традиционно, является периодом обострения ОРЗ и других подобных заболеваний.
Высокая влажность, низкая температура, ветер и другие, не самые благоприятные погодные условия, способствуют обострению простудных и других заболеваний органов дыхания.
Одним из распространенных симптомов этих болезней является повышение температуры тела. О том, как снизить температуру без использования лекарств рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
В интервью «Москва24» врач рассказала о том, что сделать это вполне возможно. При этом важно помнить о том, что эти советы годятся лишь при незначительном повышении температуры — в более серьезных случаях следует обратиться за медицинской помощью.
Одним из советов по снижению температуры тела был совет употреблять горячие напитки. Отмечается, что для этого вполне достаточно просто пить горячую воду.
В случае чаев желательно, чтобы в составе была малина или липа.
Еще один способ — попытаться снизить температуру тела внешним воздействием. В частности, приняв прохладный душ или используя обтирания.
И все же принимать решение о снижении температуры следует из самочувствия. В некоторых случаях наблюдается своего рода несоответствие между реальной температурой тела и тем, как человек себя ощущает — зачастую температура 37-38 градусов субъективно воспринимается хуже чем 38 градусов и более.
Автор: Антон Юдо
