Врач перечислила категории людей, которым следует отказаться от употребления сыра.
Диетолог Маргарита Королева объяснила, почему для некоторых людей данный продукт может быть опасен.
По словам доктора, сыр противопоказан людям с гипертонией. Она объяснила, что продукт насыщен солевыми компонентами, которые задерживают жидкости, увеличивают объем циркулирующей крови.
Королева указала, что злоупотребление сыром может сказаться на уровне артериального давления и здоровье сосудов, передает «Москва 24».
Кроме того, диетолог посоветовала пациентам с болезнями почек разумно подходить к употреблению сыра.
Врач добавила, что ограничить или исключить из рациона сыр следует при мигрени. Доктор объяснила, что в состав сыра может входить большое количество гистаминоподобных компонентов, которые поддерживают и усиливают симптомы мигрени.
Королева подчеркнула, что полностью здоровым людям не следует есть сыр каждый день. Она посоветовала разнообразить рацион и употреблять сыр не чаще, чем 3-4 раза в неделю.
