Некоторые люди уверены, что работа в офисе легкая и комфортная.
Однако даже сидя в кресле и работая за компьютером люди испытывают сильный стресс.
Подробно о том, как понять, что работа стала стрессом, рассказала психотерапевт Людмила Тарановская, передает «Подмосковье сегодня».
Человеку вредно работать в атмосфере сильного нервного напряжения.
Для того, чтобы определить стресс в офисе, необходимо присмотреться к тому, как коллеги печатают текст и используют мышь.
При стрессе люди обычно слишком громко печатают, а также часто допускают ошибки.
Это связано с тем, что стресс оказывает отрицательное воздействие на моторные навыки.
Поэтому нужно избавляться от источников стресса, поскольку они сильно истощают организм человека.
