Созависимыми называют такие отношения, при которых один из партнеров не берет на себя ответственность за свою жизнь.
Вместо этого ответственность на себя берет второй человек.
Психолог Вячеслав Щербаков рассказал «Газете.Ru» о том, как определить созависимые отношения.
На такой тип отношений указывает то, что человек пренебрегает личными потребностями. Для обеспечения комфорта партнера человек может не обращать внимания на собственную жизнь и состояние.
Также человек боится выражать свои эмоции, чтобы не расстраивать партнера. Но сдерживание эмоций может стать причиной тревоги и депрессии.
Низкая самооценка и боязнь остаться одному также является опасным признаком.
При этом люди, состоящие в созависимых отношениях неспособны быть в одиночестве.
Такая нужда в заботе о другом человеке приводит к тому, что человек уверен, что сам по себе он не обладает ценностью, а его собственная жизнь бессмысленна.
Кроме того, созависимые люди стыдятся того, когда другие им пытаются помочь.
Также созависимые не могут устанавливать личные границы, а также испытывают страх или вину за то, что говорят «нет».
