Невролог Юлия Ярыгина рассказала о работе в огороде, которая может привести к инсульту и сердечной недостаточности.
Эксперт дала рекомендации, которые позволят сберечь здоровье во время выполнения работ на даче.
Риск инсульта увеличивается, если человек находится в положении, при котором нарушается кровоснабжение мозга, пишут «Известия».
К такому результату может привести работа в огороде вниз головой. В данном случае уменьшается объем грудной клетки, нарушается газообмен в легких.
Особенно опасна такая работа для людей, у которых уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предупредила невролог.
Врач Ярыгина добавила, что существенные риски есть и для тех, у кого есть болезни нервной системы и сколиоз.
Для работы в огороде рекомендуется использовать скамейку или невысокий стул, специальные наколенники для работы в саду.
Также можно рассмотреть вариант с применением приборов, которые не требуют нагибания. Высокие грядки – еще один вариант решения проблемы.
Ранее юрист рассказал дачникам, за какие растения на участке можно сесть на 8 лет.
