Многие люди сталкивались в жизни с паническими атаками.
О том, почему происходят панические атаки, рассказала врач-невролог Наталья Шиндряева в беседе с «Газетой.Ru».
Она отметила, что у каждого человека есть свои триггеры панических атак.
Но при этом существуют некоторые распространенные триггеры.
Так, паническая атака может случиться во время сильного стресса.
Также это может случиться в незнакомом месте, замкнутых пространствах или транспорте.
Оказывают влияние на панические атаки громкие звуки, алкогольные напитки и курение.
В некоторых случаях влиять может необычный вкус и звонки по телефону.
Эксперт заметила, что панические атаки могут случаться даже во время покоя и во сне.
Таким образом происходит сброс напряжения, которое накопилось за день.
