Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша заявила о неожиданных свойствах куркумы.
Специалист считает, что куркума способствует восстановлению кожи после летнего загара.
Она также способна повысить продуктивность, защитить от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний, а также избавить от осенней хандры.
Куркума принадлежит растению семейства имбирных.
Раньше её использовали в Индии в кулинарии, для лечения различных болезней.
Эта специя может даже уменьшить количество пигментных пятен, немного улучшить процессы восстановления кожи. Об этом сообщила Москва 24, ссылаясь на слова Макиши.
Куркума поддерживает здоровье нервной системы, сводя к минимуму стрессы.
Специя будет полезна тем, кто учится. Несмотря на положительные стороны, она может вызвать аллергическую реакцию. Детям ее нужно употреблять с осторожностью.
Куркума полезна для людей старшего возраста, став профилактикой заболеваний сосудов.
Для профилактики заболеваний лучше всего использовать не добавки, а натуральную специю.
Автор: Екатерина Стрельцова
